Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2252 kcal
|
Grasa: 72,31g | Prot: 168,41g | Carbh: 223,99g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ремит Балык Дарницкий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Natura Сыр Творожный Легкий, Fish House Горбуша Натуральная, ВкусВилл Хлеб "Бородинский". Almuerzo: Окей Груша Конференс, Galbani Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Подсолнечное Масло, Сметана , ВкусВилл Капуста Цветная, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Печень Говяжья. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Невская Сушка Сушки-Мини Маковые, Перекресток Мандарины, Меридиан Мидии и Кальмары в Желе. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|