Diario de Contra_, 02 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2022:
1000 kcal Grasa: 15,10g | Prot: 114,38g | Carbh: 113,80g.   Desayuno: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Rokiskio Farmer Cheese 0,5%, Pillsbury All Purpose Flour, Stremick's Heritage Organic 2% Milk, Raspberries, Strawberries, Amberye Semolina. Almuerzo: Trader Joe's Vanilla Meringues, Green Cabbage, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Kroger Honey Mustard, Cucumber (with Peel), Bell Peppers, Tomatoes, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Cheesecake Factory Brown Bread. Cena: Trader Joe's Vanilla Meringues, Blueberries , Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic. más...
3433 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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