Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2572 kcal
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Grasa: 107,71g | Prot: 130,76g | Carbh: 272,25g.
Desayuno: True Elements Rolled Oats, Egg, Nutrabox Whey Protein 100%, Sugar, Mother Dairy Toned Milk, Coffee (Instant Powder), Mother Dairy Toned Milk, Sugar, Nutrabox Whey Protein 100%, Egg White, Bananas, Bananas. Almuerzo: Soybean Oil, Poha Uncooked Sayam, Egg White, Egg (Whole), Walnuts, Toned Milk, Sugar. Cena: Egg (Whole), Balaji Channa Dal, Soybean Oil, White Rice (Short-Grain). Pasa Bocas / Otros: Toned Milk, Sugar, Roasted Chana, Egg White, Paneer. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sayamvatsa
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