Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
|
128,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 88,89g | Prot: 128,10g | Carbh: 144,07g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Омлет с Молоком, Пятерочка Сахар, Fresh Адыгейский Сыр, Ржаной Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Помидоры, Булгур (Вареный), Fresh Адыгейский Сыр, Пятерочка Сахар, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezdasirova834
|