Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 38,04g | Prot: 114,80g | Carbh: 189,06g.
Desayuno: Philadelphia Cream Cheese Light, Prats Suco de Uva, Copacol Peito de Frango Desfiado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almuerzo: Yoki Farofa Premium Tradicional, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral (Longo, Cozido), Swift Filé de Coxa e Sobrecoxa sem Pele . Cena: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Kobber Granola Zero, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wagner Meira
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