Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1025 kcal
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Grasa: 73,29g | Prot: 71,63g | Carbh: 16,60g.
Desayuno: Ovo Cozido, Frimesa Queijo Prato, Perdigão Presunto, Café, Café, Santa Clara Nata. Almuerzo: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Sementes de Linhaça, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Menina Leite de Coco, Sopa de tomate c frango low carb (*porção +-200 ml), Sopa de tomate c frango low carb (*porção +-200 ml), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Frimesa Queijo Prato, Perdigão Presunto. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Condor Queijo Mussarela Fatiado, Perdigão Presunto, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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