Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 59,44g | Prot: 78,23g | Carbh: 192,91g.
Desayuno: Alcobaça Biscoito Cream Cracker, Petyan Biscoito de Coco, Açúcar, Café, Arroz Branco (Cozido). Almuerzo: Cenouras, Soya Óleo de Soja , Ovo, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Frisco Suco Morango , Torresmo, Pernil Cozido, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Petyan Biscoito de Coco, Damare Leite Integral, Açúcar. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jocisutil
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