Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 32,62g | Prot: 39,53g | Carbh: 121,87g.
Desayuno: Ets Nourri&Cie dattes, レモン果汁, リンゴ酢, ハーブティー. Almuerzo: 目玉焼き, プチトマト, ニッポンハム ロースハム, ハーブティー, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）, ドライフルーツミックス, 素焼きミックスナッツ, オートミール, シュガー, ココナッツオイル, 卵, 牛乳. Cena: 春巻き, サラダクラブ ミックスサラダ, 緑茶, 白米 （調理済み）. más...
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1943 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas y 1 minuto, Cocinar - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 19 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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