|
пока держимся
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2162 kcal
|
Grasa: 86,67g | Prot: 34,70g | Carbh: 319,76g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Классический, Магнит Мандарины, Пятерочка Виноград Тайфи, Lipton Чай, Старая Тула Тульский Пряник Шоколадный, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: Пятерочка Виноград Тайфи, Руконт Джем Яблочный, O'Zera Шоколад Dark 55%, Вдохновение Шоколад Классический, Lipton Чай, Гранд Меню Лапша Быстрого Приготовления, Окей Икра Кабачковая. Cena: Пастилушка Пастила Фруктовая Боярышник , Старая Тула Тульский Пряник Шоколадный, Пятерочка Виноград Тайфи, Кухня на Районе Макароны с Мясом и Кетчупом, Дикси Салат Оливье, Конти Конфеты Княжеские, Монетка Пастила, Чибо Кофе без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Крекер Рыбки, Лента Сахар, Lipton Чай. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|