Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 53,91g | Prot: 39,68g | Carbh: 187,76g.
Desayuno: Манго, Варенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Сливочный Сыр, ВкусВилл Тыквенный Суп. Cena: Мираторг Мини-Котлетки с Моцареллой, Хлеб Зерновой, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Nestle Шоколадные Шарики, Бананы, Snickers Мороженое (48мл), Bounty Мороженое. más...
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1961 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de CurrentNozomi
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