Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 38,57g | Prot: 72,53g | Carbh: 223,62g.
Desayuno: Pisang, Energen Rasa Vanila, Oat. Almuerzo: Rujak Buah, Pepaya, Daging Babi, Sayur Campuran, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Sari Roti Roti Isi Krim Cokelat Messes, Uleg Sambal Rawit, Sambal Goreng, Lalapan, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de gekayutia
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