Diario de alenka8918, 02 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2022:
1531 kcal Grasa: 57,48g | Prot: 83,22g | Carbh: 161,75g.   Desayuno: O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Виктория Грудка Куриная в/К, Бондюэль Красная Фасоль. Almuerzo: Усладов Торт Пломбирный, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. Cena: Авокадо Авокадо Хасс, Медово-Горчичный Соус, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой. más...
1675 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenka8918


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.