Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 55,45g | Prot: 63,71g | Carbh: 248,23g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Варенье, Усольский Свинокомплекс Колбаса Вареная Отдельная, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Данон Сыр Творожный Классический, SPAR Оладьи Творожные с Яблоками, Батон Нарезной, Яшкино Галета. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Чай, Кальве Соус Тартар, Олива Факел Кета Слабосоленая, Бурятхлебпром Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная без Масла, Магнит Зубатка Отварная. Cena: Карусель Пирожок с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Соевый Соус, Кубань-Вино Изабелла, Faretti Торт Бисквитный Клубничный, Роллы Канада, Осака Маки, Роллы Лава, Ролл с Огурцом, Ролл с Креветкой, Махеевъ Кетчуп Чили, Кальве Соус Тартар, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Котлета Фасолевая с Грибами и Луком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Бурятхлебпром Сушки Малышка, Яблоки (без Кожи). más...
|
|
257 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|