Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 48,43g | Prot: 55,78g | Carbh: 137,68g.
Desayuno: Ovo Mexido, Creme de Milho. Almuerzo: Pepino (Descascado), Couve Refogada, Alface. Cena: Queijo Mozzarella, Ovo, Plus Vita Pão Integral 9 Grãos Vitagrão. Pasa Bocas / Otros: Seu Divino Biscoito Castanha de Caju, Laranjas, Farinha Aveia, Mamão. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|