Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2011
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2294 kcal
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Grasa: 65,12g | Prot: 101,04g | Carbh: 350,30g.
Desayuno: Coffee with Sugar, banana. Almuerzo: salad, Root Beer, chicken, wild rice. Cena: chili, italian bread, gatorade. Pasa Bocas / Otros: french dressing, snickers, trail bars. más...
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2505 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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