Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2011
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 81,45g | Prot: 78,02g | Carbh: 29,09g.
Desayuno: salted almonds great value. Almuerzo: taco bell mild restaurant sauce, Lean Ground Turkey, Hellman's real mayonnaise, lettuce. Cena: atkins vanilla shake. Pasa Bocas / Otros: Water, multi-seed crackers, No Calorie Sweetener Packets, Coffee, creamer, Spanish redskin peanuts planters, salted almonds great value, hershey sugar free chocolate syrup. más...
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2854 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Sentado - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de moonlight1631
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