Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 29,46g | Prot: 170,75g | Carbh: 48,99g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Naturale Maçã Fuji. Almuerzo: Sadia Filé de Peito de Frango, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Berinjela Cozida. Cena: Brócolis Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Naturovos Albumina, Piracanjuba Leite UHT Integral, Sadia Filé de Peito de Frango, Amêndoas, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de _renato
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