Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 97,90g | Prot: 77,23g | Carbh: 258,99g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Erasco Heiße Tasse Huhn, Schwartau Weniger Zucker Himbeere, Gazi Beyaz Peynir , Kamar Halal Food Sucuk, Marmarabirlik Schwarze Oliven, Leckerrom Milder Gouda, Menemen, Harry Vollkorntoast. Cena: Kinder Milchschnitte, Kinder Bueno, Pastirma, Aldi Apfelmus, American Style Rösti Sticks, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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