Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2483 kcal
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Grasa: 103,34g | Prot: 181,02g | Carbh: 202,89g.
Desayuno: Pudliszki Ketchup Pikantny, Szynka, Chleb. Almuerzo: Ogórki Konserwowe, Jajko na Twardo, Tesco Mozzarella Light, Gulasz Wieprzowy, Świeży Makaron (Ugotowany). Cena: 4F Fuel WPC Strawberry Flavour, Roleski Sos Hot Chili Ostry, Pikok Kiełbasa Żywiecka Wieprzowa, Chleb, Tesco Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Chrupki o Smaku Pizzy. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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