Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 53,54g | Prot: 81,85g | Carbh: 98,40g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сливочное Масло, Гречневая Каша. Almuerzo: Чай с Лимоном, Мясновъ Шашлык из Говядины, Рис Вареный. Cena: Чай, Окей Семга Солёная , Черкизово Сосиски Подкопчённые с Беконом, Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Пшеничная Каша. más...
|
|
1424 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 46 minutos, Descansando - 16 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de поносница
|