Diario de Ahnungsloser2, 01 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
117,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2022:
1074 kcal Grasa: 23,13g | Prot: 72,18g | Carbh: 148,97g.   Desayuno: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane, Mischkornbrot, TiP Light Käsescheiben Nussig, Gekochtes Ei, Barilla Nudeln Gekocht. Cena: Saibling. más...
3593 kcal Ejercicio: Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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