Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3221 kcal
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Grasa: 122,35g | Prot: 90,83g | Carbh: 442,28g.
Desayuno: Ketçap, İyilik Sandviç Ekmeği, McDonald's Patates Kizartmasi (Orta). Almuerzo: Ketçap, İyilik Sandviç Ekmeği, McDonald's Patates Kizartmasi (Orta). Cena: Pepsi Kola, Bulgur Pilavı, Tavuk Köri. Pasa Bocas / Otros: Baklava, Starbucks Pumpkin Spice Latte (Tall), Elmalı Kurabiye, Ülker İkram Sütlü Çikolatalı, İçim Çilekli Süt. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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