|
Прогресс наконец-то) больной зуб и питание творожками ещё этому поспособствовало 😁
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 57,11g | Prot: 79,03g | Carbh: 232,83g.
Desayuno: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Мака Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Золото Сеймы Яйцо, Вокруг Света Какао-Порошок Натуральный, Трапеза Крахмал Картофельный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Копченая Грудка, Myllyn Paras Рисовые Хлопья, Лук, Капуста Белокочанная, Морковь. Cena: Русский Хлеб Хлеб с Отрубями Колосок, Nestle Шоколад Кокос Вафля. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Surprise🎉❤️
|