Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2620 kcal
|
Grasa: 78,91g | Prot: 121,01g | Carbh: 364,23g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Халва с Арахисом, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Йогурт со Вкусом Персика, Терра Каша Пшеничная, Магнит Яблоко, Славмо Молоко 2,5%, Славмо Молоко 2,5%, Гармония Творог Обезжиренный, Банан. Almuerzo: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Йогурт со Вкусом Персика, Терра Каша Пшеничная, Магнит Яблоко, Славмо Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Гармония Творог Обезжиренный, Рогачев Сгущенка, Банан, Грецкие Орехи. Cena: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Клетчатка Корзинка Здоровья, Огурец, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Морковь, Помидоры, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Хлопья Овсяные "Геркулес", Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Магнит Яблоко, Славмо Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Банан, Грецкие Орехи, Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монолена
|