Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 45,54g | Prot: 93,79g | Carbh: 145,06g.
Desayuno: Сметана 15%, Кофе, Пятерочка Банан, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Olivari Оливковое Масло Extra Virgin, Сметана 15%, Хек Отварной, Гречка Отварная. Cena: Курага, Чеснок, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Индолина Эскалоп из Мяса Индейки , Китайская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RetnevaLy
|