Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 103,34g | Prot: 79,00g | Carbh: 143,37g.
Desayuno: Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Морковь, Вареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Дарницкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Красная Цена Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника, QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Фарш Свиной, Партия Еды Рассольник с Курицей. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , 6 Соток Кукуруза, Global Village Грузди Соленые, Морковь, Куриная запеканка. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Пестравка Ряженка 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|