Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 28,59g | Prot: 51,72g | Carbh: 80,31g.
Desayuno: НАК Яблочное Пюре без Сахара, Творог 9%, Борщ со Свининой. Almuerzo: Булгур с Овощами, Вареное Яйцо, Рыба Отварная. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Арбуз. más...
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2523 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 18 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de olga_m1975
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