Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2014
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 45,0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 22,75g | Prot: 79,34g | Carbh: 101,19g.
Desayuno: Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Water, Optifast 800 Vanilla Shake Mix. Almuerzo: Foster Farms Oven Roasted Turkey Breast, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Cena: Red Salsa, Mexican Blend Cheese, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Kroger Pinto Beans, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Chipotle Mexican Grill Barbacoa. Pasa Bocas / Otros: Great Value Diet Ginger Ale, Apples. más...
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2027 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MissMellieB
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