Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 83,85g | Prot: 67,12g | Carbh: 98,34g.
Desayuno: Filma Minyak Goreng, Sambal Goreng, Ikan Patin, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Goreng, Filma Minyak Goreng, Ikan Patin, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Filma Minyak Goreng, Sambal Goreng, Ikan Patin, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de akiladietjournal
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