Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 67,79g | Prot: 90,17g | Carbh: 117,65g.
Desayuno: SPAR Котлеты Домашние, Брест Литовск Сыр Российский, Мясновъ Сырники . Almuerzo: Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека, Капучино. Cena: Плов со Свининой, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. más...
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1941 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Montar a Caballo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Верданди
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