Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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993 kcal
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Grasa: 68,81g | Prot: 73,45g | Carbh: 17,89g.
Desayuno: Menina Leite de Coco, Café, Ovo Cozido, Perdigão Presunto, Tirol Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Pão Francês, Psyllium, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sopa de tomate c frango low carb (*porção +-200 ml), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Condor Queijo Mussarela Fatiado, Perdigão Presunto, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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