Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 55,71g | Prot: 66,19g | Carbh: 194,50g.
Desayuno: Сырники Домашние, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Слобода Майонез, Вареники с Картошкой. Cena: FitnesShock Double Caramel Mousse Almond, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Три Кота Булочка с Брусникой . más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 32 minutos, Pole Dance - 1 hora, Descansando - 16 horas y 28 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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