Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 39,02g | Prot: 81,49g | Carbh: 148,07g.
Desayuno: Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", ВкусВилл Авокадо Хаас, Глобус Сыр Легкий Радость Вкуса 35%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Billa Булочка Мама Мия, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком. Almuerzo: 365 Дней Соломка Сладкая, Чай, Магнит Морковь Вареная, Говядина Отварная, Billa Булочка Мама Мия, Говяжий Бульон. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Индейка Отварная, Maltagliati Спагетти . Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%, Магнит Хурма, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Магнит Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|