Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 27,20g | Prot: 248,23g | Carbh: 148,61g.
Desayuno: Checkers Choice Light Meat Shredded Tuna in Water, Egg White , Evox 5XL Meal Replacement. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spekko Brown Long Grain Parboiled Rice . Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spekko Brown Long Grain Parboiled Rice . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justin02
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