Diario de cdninakey, 31 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 41,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2022:
1899 kcal Grasa: 84,65g | Prot: 87,60g | Carbh: 199,34g.   Desayuno: KDV Белая Черемуха , Чай, Межениновская Птицефабрика Мясо по-Домашнему Копчено-Вареное , Сливочное Масло, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Гречневый Суп. Cena: Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Томское Молоко Сыр Плавленный Сливочный, Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Orion Чокопай, Межениновская Птицефабрика Мясо по-Домашнему Копчено-Вареное , Томское Молоко Биойогурт Питьевой Персик-Маракуйя. más...
426 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cdninakey


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.