Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 49,76g | Prot: 77,57g | Carbh: 167,43g.
Desayuno: Яшкино Тёмный Шоколад, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Икра Красная, Twix Twix, То, Что Надо! Геркулес. Almuerzo: Красное Яблоко, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, Рис Вареный, Капуста. Cena: Красное Яблоко, Изюм, Салат Витаминный, Куриное Филе с Сыром, Каша Пшенная на Воде. Pasa Bocas / Otros: Просто Молоко Молоко 3,2%, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара , Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Яшкино Тёмный Шоколад, Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . más...
|
|
1623 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulettaRu
|