Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 28,85g | Prot: 81,33g | Carbh: 279,40g.
Desayuno: Sanitarium Almond Milk Unsweetened , Rule 1 Collagen, Mango, Papayas. Almuerzo: My Muscle Chef Vegan Chicken Satay, Watermelon , Sweet Red Peppers , Green Olives, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Kale , Parmesan Cheese (Fat Free Topping) . Cena: Kale , Green Olives, Kiwi Fruit, Red Delicious Apples. Pasa Bocas / Otros: Bananas . más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ne_malvina
|