Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 51,36g | Prot: 39,96g | Carbh: 160,60g.
Desayuno: Хлеб Черный, Брынза, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Папа Может Сосиски Сочные, Гречка Отварная, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Cena: Каравай Лепешка Национальная, Фундук, Миндаль, Виноград, Малиновое Варенье, Сосиска, Сыр, Пирожок с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Торт, Чай с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|