Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 40,81g | Prot: 95,30g | Carbh: 173,14g.
Desayuno: コーヒー, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バナナ. Almuerzo: 目玉焼き, チーズ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Cena: セブンイレブン バジル香る！ジェノバ風パスタ. Pasa Bocas / Otros: デーツ, リンゴ, ハーブティー, コーヒー, みかん. más...
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1424 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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