Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
|
126 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 46 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3096 kcal
|
Grasa: 134,64g | Prot: 142,86g | Carbh: 335,95g.
Desayuno: Мерси Конфеты, Пискаревский Сметана 15%, Heinz Соус Сладкий Чили, Хайнц Соус Сладкий Чили, Морозко Блинчики с Мясом, Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские. Almuerzo: Heinz Терияки Соус , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Лента Куриное Филе Деликатесное, Barilla Макароны Вареные , Суперсуп Харчо. Cena: Хайнц Соус Сладкий Чили, Пискаревский Сметана 15%, Barilla Макароны Вареные , Золотой Петушок Наггетсы Вкусняшки , Вкусландия Пломбир Грецкий Орех с Кленовым Сиропом, Рогачев Сгущенка. Pasa Bocas / Otros: Haas Горчица Баварская, Ремит Холодец из Свинины и Говядины. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ERAC_131
|