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lähti se toimiin ku tarpeeks syö 🤣
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3981 kcal
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Grasa: 49,68g | Prot: 266,99g | Carbh: 597,94g.
Desayuno: Rainbow Tummasuklaa, Whey-80 Cinnamon Bun, Sokeriton Mehukeitto, Kotimaista Kaurahiutale, Sokeroimaton Ketsuppi, Omenat (Red Delicious), Kananmuna. Almuerzo: Rainbow Riisikakku, Naudan Hanger Steak, Kotimaista Kanan Fileeleike, Sweet Barbecue, Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Kotimaista Vihannessekoitus, Rainbow Jasmiini Riisi, Makaroni, Omenat (Red Delicious), Ananas. Cena: Iso Surge, Saarioinen Mansikka-Vadelma Hillo, Kellogg's Coco Pops, Rainbow Riisikakku, Impact Whey Protein Cookies & Cream, M Nutrition Osmopure, EAA, Kotimaista Mannasuurimo, Chiquita Banaani. Pasa Bocas / Otros: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Kotimaista Mysli. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ronnqvist91
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