Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 59,53g | Prot: 98,22g | Carbh: 201,12g.
Desayuno: Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Помидоры, Рис Отварной, Лента Лосось. Almuerzo: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Усенко Сосиска в Тесте, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Магнит Апельсин, Голден Яблоко, Вкуснотеево Творог 5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Традиционное , Овсяное Печенье, Зерница Хлебные Палочки, Магнит Банан. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|