Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 42,15g | Prot: 92,87g | Carbh: 126,06g.
Almuerzo: 炒鸡蛋（整个）, 炒青菜, 香蕉, Swisse 鱼油, 牛腩（瘦肉，０厘米脂肪）. Cena: 粉丝, 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 新西兰麦片 新西兰麦片, 炒木耳, 炒青菜, 鸡胸肉（不吃皮）. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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