Diario de Лисенок-92, 29 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2022:
1542 kcal Grasa: 82,99g | Prot: 98,09g | Carbh: 103,03g.   Desayuno: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Майонез Домашний, Свекла Вареная, Куриное Филе. Cena: Сливочное Масло, Край Каравай Батон Нарезной, Майонез Домашний, Лента Авокадо, Помидоры Черри, Мидии Отварные, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Виноград. más...
1880 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лисенок-92


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.