Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2014
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 40,06g | Prot: 70,52g | Carbh: 159,57g.
Desayuno: Low Fat Milk, Corn Flakes, Sugar, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Tea with Milk and Sugar. Cena: Tea with Milk and Sugar, Garlic & Onion Braai Rolls, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Chicken Drumstick Meat and Skin, Chicken Breast Meat, Potato Salad, Curried Carrots, Beetroot. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Milk, Chocolate Powder, White Sugar (Granulated or Lump), Swiss Roll. más...
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2915 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 8 horas y 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Descansando - 1 hora y 35 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kuchiki3
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