Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 114,65g | Prot: 117,29g | Carbh: 148,38g.
Desayuno: Nutella Nutella, Whey Protein, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Tavuk Sote, Piliç Topkapı. Cena: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Künefe, Eti Çikolata Antep Fıstıklı. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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