Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 42,56g | Prot: 126,93g | Carbh: 285,76g.
Desayuno: 比比赞 黑麦代餐面包. Almuerzo: 欧丽薇兰 特级初榨橄榄油, 清炒娃娃菜🥬, 鸡胸肉（不吃皮）, 型味逻辑 纯燕麦片. Cena: 鲨鱼菲特 0脂辣椒酱, 花生油, 清炒娃娃菜🥬, 无穷 盐焗鸡蛋, 白米（中粒米，煮熟）, 九鲤湖 荞麦方便面🍝. Pasa Bocas / Otros: 圣女果. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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