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28 oct. 22
Diario de sollfernandez, 28 oct. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
37 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 octubre 2022:
1808 kcal
Grasa: 64,32g | Prot: 58,73g | Carbh: 254,91g.
Desayuno:
Mate, Queso Fresco, Pan de Salvado.
Almuerzo:
Crema de Leche, Lucchetti Spaghetti.
Cena:
Hellmann's Mayonesa Clásica, Quinoa (Cocida), Semillas Secas de Sésamo Integrales, Lechuga, Tomates, Milanesa de Berenjena, Pan Blanco, Huevo Duro.
Pasa Bocas / Otros:
Pan Blanco, Arcor Mermelada de Durazno.
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🤔
18 feb. 23 por el miembro:
Johnny B.Goode
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