Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 42,05g | Prot: 74,81g | Carbh: 265,74g.
Desayuno: Mexerica, Sabor Caseiro Café Coado sem Açúcar, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Pepino (Descascado), Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Lider Leite UHT Integral, Açúcar Mascavo, Sabor Caseiro Café Coado sem Açúcar, Cappuccino com Gordura Reduzida, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Maçã, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paloma2209
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