Diario de Jan.Garcia, 28 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2022:
1603 kcal Grasa: 71,69g | Prot: 48,62g | Carbh: 197,53g.   Desayuno: Queijo Meia Cura, Açúcar, Italac Leite Zero Lactose, Maçã, Banana Nanica. Almuerzo: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Arroz Branco (Cozido), Catchup, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Champignon. Pasa Bocas / Otros: União Açúcar Refinado, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Subway Cookie Gotas de Chocolate, Italac Leite Zero Lactose, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Piraquê Biscoito Água Gergelim. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jan.Garcia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.